GYMNASTIK

Aus Spaß an der Bewegung!

Sie haben Fragen? Sprechen Sie uns gerne hierzu an.

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GYMNASTIK

Aus Spaß an der Bewegung! Sie haben Fragen?
Sprechen Sie uns gerne hierzu an.

In Ergänzung unseres Programms bieten wir zusätzlich auch Fitnesskurse unter dem Label Winter Fit/Frühlings/Sommer/Herbst- Fit an. Dieses sehr abwechslungsreiche Training beinhaltet neben Elementen aus der Rücken/Skigymnastik stets einen Kardio-Teil, den wir z.B. mit unseren Smoveys ® und Brasils ® gestalten. Es sind alle Altersgruppen willkommen.

Übungsleiter:
Matthias Machold, DOSB Trainer C Breitensport

Trainingszeiten:
Freitags, 11.15-12.15 Uhr (bitte aktuelle Trainingszeiten gern unten erfragen)

Nächste Termine:
folgt…

Kontakt:
matthias.machold@aol.com
Tel.: 0152/56143303

In Ergänzung unseres Programms bieten wir zusätzlich auch Fitnesskurse unter dem Label Winter Fit/Frühlings/Sommer/Herbst- Fit an. Dieses sehr abwechslungsreiche Training beinhaltet neben Elementen aus der Rücken/Skigymnastik stets einen Kardio-Teil, den wir z.B. mit unseren Smoveys ® und Brasils ® gestalten. Es sind alle Altersgruppen willkommen.

Übungsleiter:
Matthias Machold, DOSB Trainer C Breitensport

Trainingszeiten:
Freitags, 11.15-12.15 Uhr (bitte aktuelle Trainingszeiten gern unten erfragen)

Nächste Termine:
folgt…

Kontakt:
matthias.machold@aol.com
Tel.: 0152/56143303

Jeder kann das Deutsche Sportabzeichen machen. Jedes Jahr.
Auch ohne Mitglied in einem Sportverein zu sein.
Hier finden Sie alle wichtigen Informationen.

Das Deutsche Sportabzeichen ist eine Auszeichnung des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB). Es ist die höchste Auszeichnung außerhalb des Wettkampfsports und wird als Leistungsabzeichen für überdurchschnittliche und vielseitige körperliche Leistungsfähigkeit verliehen. Die zu erbringenden Leistungen orientieren sich an den motorischen Grundfähigkeiten Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination. Aus jeder dieser Disziplingruppen muss eine Übung erfolgreich abgeschlossen werden (Leistungsstufe Bronze). Der Nachweis der Schwimmfertigkeit ist notwendige Voraussetzung für den Erwerb des Deutschen Sportabzeichens.

Quelle DOSB  https://www.deutsches-sportabzeichen.de/

Anforderungen KINDER & JUGENDLICHE
Anforderungen ERWACHSENE