In Ergänzung unseres Programms bieten wir zusätzlich auch Fitnesskurse unter dem Label Winter Fit/Frühlings/Sommer/Herbst- Fit an. Dieses sehr abwechslungsreiche Training beinhaltet neben Elementen aus der Rücken/Skigymnastik stets einen Kardio-Teil, den wir z.B. mit unseren Smoveys ® und Brasils ® gestalten. Es sind alle Altersgruppen willkommen.

Übungsleiter:
Matthias Machold, DOSB Trainer C Breitensport

Trainingszeiten:
Freitags, 11.15-12.15 Uhr (bitte aktuelle Trainingszeiten gern unten erfragen)

Nächste Termine:
folgt…

Kontakt:
matthias.machold@aol.com
Tel.: 0152/56143303